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别让任何人消耗你内心的晴朗

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📖书名 : 《别让任何人消耗你内心的晴朗》

🖋作者 : 今日文室 

 

📚简述:

你看哪,今天夜也温柔、月也漂亮! 

风来拥抱我,雨来贴近我, 

阳光亲吻我,云来陪伴我, 

我内心一片晴朗! 

允许坏情绪的汹涌而来,

允许情绪流动着穿过自己。

本书为心理咨询师给出的情绪自救手册,

内含三章可参与互动的“人生体验篇”,

集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。

希望我们能保持好内心的平静,去接受我们无法改变的;

希望我们还有重新出发的勇气,去改变我们可以改变的。


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