📚 购买注意事项 📚
1. 所有电子书都是PDF/EPUB版本。
2. 下单时，请在备注栏中留下您的email地址，电子书将通过email发送给您。
3. 免运费。
4. 付款后，电子书将在1小时至24小时内发送给您。
________________________________________________________
📖书名 : 《停止自我攻击》
🖋作者 : 周小宽
📚简述:
本书是一本心理治愈类书籍，作者周小宽是一位从业多年的心理咨询师。在本书中，她结合专业知识和真实案例，系统地剖析了原生家庭的创伤、疗愈“内在小孩”、停止精神内耗、如何理解和消化情绪、如何在不良的两性关系中及时止损等问题，揭示心理问题背后的根本原因，帮助人们更深刻地认识自己的内心，从而更好地、更有针对性地抚平内心创伤，走出内心的黑暗，塑造全新自我。
Untitled
咨询 - 停止自我攻击
查看更多
情绪管理＆心理学
